習慣をつくる

去年は、色々と動き出して何もできなかった。今年は、一年を通して成長出来る人になるという目標を立てていたのだけれど、また不調な時期に入りうまくいっていない。

習慣がないからだと思う。

本を読む習慣をつけるとかではなく、夜風呂に入るという最低でも限度の習慣から始めようとしたが、6日で頓挫した。

久しぶりのブログで宣言しよう。

まず、30日間夜に風呂に入る。