休日がつまらなさすぎてまずいと感じていた。むしろ、平日の方が調子が良い。平日にリズムを取り戻して、休日に崩すといった感じだった。なので、平日のルーティンに則って行動しようとしている。もちろん仕事は除くけれど。朝起きてからの流れを同じにして…

なんとなく最近は良い感じだったけれど、体調崩して寝込んでからは、休日に何もする気が起きない日が続いている。休日に出来ていた掃除ができなくなった。自分には制御できない。いや、そういう状態になってからもとの状態に上げる習慣がないせいだと思う。…