混乱
雑多な部屋の中で、一日過ごしてたら精神病んできた。
頭の中の様に混乱した部屋を見ていると、何も出来ない。
一度、外に出て、散歩していると頭がスッキリしてくる。
昨日の自分と同じだ。
何かしないといけないことがあって、不安から何もできない。
そして逃げてしまう。
と思っていたが、不安というより、混乱だな
と思う。
混乱であれば、また対処の仕方が変わると思う。
混乱からは、逃げたいいいと思う。
ただし、混乱の中に逃げるのではなく、何も混乱しないところに逃げて、そこで考えてみる。
雑多な部屋の中で、一日過ごしてたら精神病んできた。
頭の中の様に混乱した部屋を見ていると、何も出来ない。
一度、外に出て、散歩していると頭がスッキリしてくる。
昨日の自分と同じだ。
何かしないといけないことがあって、不安から何もできない。
そして逃げてしまう。
と思っていたが、不安というより、混乱だな
と思う。
混乱であれば、また対処の仕方が変わると思う。
混乱からは、逃げたいいいと思う。
ただし、混乱の中に逃げるのではなく、何も混乱しないところに逃げて、そこで考えてみる。