散歩1日目
前に、一歩一歩成長ということで、掃除できるようになって、散歩も定着というところで、冬休みに入り、継続できなくなってたんだけれど、今日から再開しようと思う。
掃除は、できるようになったというより、皿洗いをためなくなっただけだけれど、おおきな成長だと思う。
次は、散歩を定着することを目標に頑張ろうと思う。
今更散歩なんてって思う気持ちもある。
とにかく、バイト探すとか行動しろよって気持ちもあるが、僕はまず乗り越えないといけないことがある。
なんというか、自分の制御できない部分がすごく怖い。理性が働かなくて、ひたすら現実から逃げてしまう。
そこの部分を徹底的に直さないと、成長なんて無理だろうと思う。
常に理性的な状態状態な自分を持っていきたい。
今回、すごく無気力状態が続いて、そこを変えないと先に進まないと理解が出来た。
ぐだってる期間はひどかったが、youtubeやマンガアプリの削除ができた。
それを、一歩成長したとポジティブに考えたい。
その副産物として、気力の低下と、生活リズムが崩れているのだけれど、それも今後一生の自分を変えるためのきっかけと考えて、頑張ろうと思う。
今月はちょっとぐだりがどまらんかったけれど、明日そのぐだり期間も踏まえて、自分のこれからを考えてみようと思う。
以上
今日の成長
朝の散歩と夜のジョギング