割と頑張ってる

最近は割と頑張れてる。

土曜は、本当に何もしない一日って決めたからだと思う。

めんどくさかったら、宅配で食事を済ましたりもしている。

ただ一日中何もしなくても、罪悪感がない日を作れたのは大きい。

メリハリがつく。

それと、何もしないのは大丈夫だけど、生活リズムは崩れがちなので、土日はコーヒーを飲んで日中寝ないように改善しようと思う。