かぜ対策

これからの季節、本当に気をつけないとかぜひいちゃうな

最近はうがいしたり、手を洗ったりきちんとしてたつもりなのにかぜひいちゃった。

対策してても引くときはひくってことがわかったけれど、これからもちゃんとうがいをしよう。

ある程度対策をとっていると、失敗しても後悔はないなって思えたし、次に活かそつという気持ちになれる。

以上

今日の成長

うがいを徹底することに決めた