起床8:50 一日の中での自分の感情を記録 ・一番調子が悪い やっぱり朝起きてすぐは、なかなか動けなくて二度寝をしてしまったし、腹がすいてるんだけど、食べるのもめんどくさくて余計しんどくなってしまう ・次に調子が悪い 夕方、学校から帰って2時間も寝…